برخی از قرص ها و ویتامین ها وجود دارند که برای جذب بهتر باید همراه با غذا و معده پر مصرف شوند. این به این دلیل است که چربی و اسیدهای موجود در غذا می توانند به بدن در جذب این مواد مغذی کمک کنند. برخی از ویتامین ها و مکمل هایی که باید همراه […]
عادتهای اشتباه زیادی وجود دارد که میتوانند به سلامت معده و دستگاه گوارش شما آسیب برسانند. در اینجا چند نمونه رایج آورده شده است: رژیم غذایی نامناسب: مصرف غذاهای فرآوری شده: این غذاها اغلب سرشار از چربی، قند و نمک هستند که میتوانند باعث التهاب، سوء هاضمه و سایر مشکلات گوارشی شوند. مصرف ناکافی فیبر: […]
نوریت اپتیک: این شایع ترین علامت مرتبط با چشم در ام اس است و باعث التهاب عصب بینایی می شود که عصب بینایی را به مغز متصل می کند. نوریت اپتیک می تواند باعث تاری دید ناگهانی، معمولاً در یک چشم شود. درد چشم، به خصوص هنگام حرکت دادن چشم، و از دست دادن رنگ […]
به طور کلی، قبل از شروع ارتودنسی ایده آل است که دندان هایتان سالم و بدون هیچ گونه پوسیدگی یا ترمیم دندانی باشند. این امر به چند دلیل است: براکت ها و سیم های ارتودنسی می توانند تمیز کردن دندان ها را دشوارتر کنند. اگر پوسیدگی دندان یا ترمیم دندانی داشته باشید، این امر می […]
برخی از این ترفندهای ساده عبارتند از: 1. داشتن یک رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم باشه، می تونه به سلامت مغز شما کمک کنه. سعی کنید از مصرف غذاهای فرآوری شده، پرچرب و پر قند خودداری کنید. همچنین می تونید از […]
ریزش مو علل مختلفی داره، از جمله ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس و کمبود مواد مغذی. اگر به دنبال راهی طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو یا تحریک رشد مو هستید، دم نوش های گیاهی می تونن مفید باشن. برخی از گیاهان که به طور سنتی برای سلامت مو استفاده می شن عبارتند از: گزنه: این […]
خاکشیر، این دانه ی خنک و پرخاصیت، نه تنها در فصل گرما نوشیدنی دلچسبی برای رفع عطش و گرمازدگی است، بلکه خواص درمانی فراوانی نیز دارد که یکی از مهم ترین آنها، کمک به پاکسازی کبد است. کبد به عنوان یکی از اعضای حیاتی بدن، وظایف مهمی از جمله سم زدایی خون، تولید صفرا برای […]
الانزاپین که با نام تجاری زیپرکسا نیز شناخته میشود، یک داروی ضدروانپریشی آتیپیک است که برای درمان اختلالات روحی مانند اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی استفاده میشود. این دارو همچنین ممکن است برای درمان اختلال افسردگی اساسی، اختلال هذیانی، اختلال وسواس فکری-اجباری و اختلال استرس پس از سانحه تجویز شود. نحوه عملکرد الانزاپین: الانزاپین با مسدود […]
طب سنتی ایرانی، چهار طبع یا اخلاط را در بدن انسان مؤثر میداند: بلغم، خون، صفرا و سودا. غلبه هر کدام از این طبعها میتواند منجر به بروز بیماریهایی در فرد شود. غلبه بلغم به وضعیتی اطلاق میشود که در آن، میزان بلغم در بدن از حد طبیعی فراتر رفته و علائمی را در فرد […]
افزایش تعداد گلبول های قرمز خون، که به عنوان اریتروسیتوز یا پلی سیتمی نیز شناخته می شود، می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله: ارتفاع زیاد: در ارتفاعات بالا، اکسیژن کمتری در هوا وجود دارد. بدن شما برای جبران این کمبود، گلبول های قرمز خون بیشتری تولید می کند. سیگار کشیدن: دود سیگار حاوی […]