رابطه سلامت و طول عمر ژاپنی ها با خوردن برنج ژاپن یکی از کشورهایی است که مردم آن به طور سنتی از برنج به عنوان غذای اصلی خود استفاده می کنند. برنج یک منبع عالی از کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. برخی از مزایای سلامتی خوردن برنج عبارتند از: کاهش […]
آداب صحیح و با کلاس غذا خوردن در مهمانی آداب غذا خوردن در مهمانی، یکی از مهم ترین آداب اجتماعی است که رعایت آن، باعث می شود شما در نظر دیگران فردی با کلاس و متمدن به نظر برسید. در این مقاله، به برخی از مهم ترین آداب غذا خوردن در مهمانی اشاره می کنیم. […]
ظروف استیل از جمله پرکاربردترین ظروف آشپزخانه هستند که به دلیل مقاومت بالا، دوام و ماندگاری طولانی مدت، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته اند. با این حال، برخی از افراد معتقدند که استفاده از ظروف استیل در آشپزی می تواند عوارضی برای سلامتی داشته باشد. عوارض احتمالی استفاده از ظروف استیل: انتقال فلزات […]
روش های نگهداری از شیرینی خشک و باقلوا شیرینی خشک و باقلوا از جمله شیرینی های محبوب و پرطرفدار در ایران هستند که در مناسبت های مختلف تهیه و سرو می شوند. این شیرینی ها به دلیل وجود روغن در ترکیباتشان، به سرعت فاسد می شوند و باید در شرایط مناسبی نگهداری شوند. شیرینی خشک […]
میزان ثروت ایران به دو صورت می توان محاسبه کرد: ثروت مالی: این نوع ثروت شامل دارایی های مالی مانند پول نقد، سپرده های بانکی، اوراق بهادار، املاک و مستغلات و سایر دارایی های مالی است. ثروت غیرمالی: این نوع ثروت شامل دارایی های غیرمالی مانند دانش، مهارت، شبکه های اجتماعی و سایر دارایی های […]
سرفه خشک یک علامت شایع سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری های تنفسی در کودکان است. سرفه خشک می تواند باعث تحریک گلو و سینه شود و خوابیدن را برای کودک دشوار کند. در اینجا چند درمان خانگی برای سرفه خشک کودکان آورده شده است: مایعات فراوان بنوشید. نوشیدن مایعات فراوان به رقیق شدن مخاط و […]
پیری یک فرآیند طبیعی است که با گذشت زمان بر بدن تأثیر می گذارد. با این حال، با ایجاد چند تغییر ساده و سازنده در سبک زندگی خود، می توانید ظاهر و احساس جوانی خود را حفظ کنید. در اینجا چند نکته برای جوان ماندن آورده شده است: رژیم غذایی سالم داشته باشید. یک رژیم […]
داروهای سرماخوردگی بدون نسخه (OTC) می توانند به تسکین علائم سرماخوردگی کمک کنند، اما مانند هر دارویی، عوارض جانبی بالقوه ای نیز دارند. در اینجا چند نکته مهم در مورد عوارض جانبی داروهای سرماخوردگی آورده شده است: عوارض جانبی رایج داروهای سرماخوردگی شامل موارد زیر است: خواب آلودگی سرگیجه تحریک معده یبوست تاری دید افزایش […]
زنجبیل یک گیاه دارویی با فواید متعدد برای سلامتی است. این گیاه حاوی ترکیبات فعالی است که می توانند به بهبود سلامت مردان کمک کنند. خواص زنجبیل برای مردان برخی از خواص زنجبیل برای مردان عبارتند از: تقویت قوای جنسی: زنجبیل به دلیل خواص تحریک کننده جنسی خود، می تواند به تقویت قوای جنسی مردان […]
گل کلم یک سبزی چلیپایی است که از خانواده کلم بروکلی، کلم بروکسل و کلم پیچ می باشد. این سبزی سرشار از مواد مغذی است و فواید بی نظیری برای سلامت بدن دارد. خواص گل کلم گل کلم حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی زیر است: ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است […]