تفاوت روانشناسی زرد و علمی
امروزه روانشناسی زرد را بیشتر در محتوای پست های اینستاگرامی و فضای مجازی می بینیم. روانشناسی زرد به معنای استفاده غیرعلمی از مفاهیم روانشناسی و تلاش برای جلب توجه با استفاده از ابزارهای ساده و سطحی است. در حقیقت، روانشناسی یک علم پیچیده و گسترده است که به بررسی رفتار و خصوصیات شخصیتی انسان می پردازد و از روش های علمی برای جمع آوری و تجزیه و تحلیل داده ها استفاده میکند.
استفاده از پیام های انگیزشی و متن های تاثیر گذار در شبکه های اجتماعی، می تواند در افزایش آگاهی افراد نقش داشته باشد؛ اما نباید به عنوان مرجع تمام و کمال برای درک روحیات انسان در نظر گرفته شود. فهم صحیح روانشناسی نیازمند مطالعه عمیقتر و شناخت جامعتر از روانشناسی است.
جملات روانشناسی زرد
جملاتی که تحت عنوان روانشناسی زرد گفته می شوند، معمولا به منظور جلب توجه و ایجاد تاثیر مثبت و موقت در افراد مورد استفاده قرار می گیرند؛ اما برخی از این جملات نه تنها اساس علمی ندارند، بلکه ممکن است باورهای نادرستی را در مورد روانشناسی ایجاد کنند. در ادامه به چند نمونه از جملات روانشناسی زرد اشاره می کنیم.
“به هر چیزی که می خواهی باور کن، آن را می توانی داشته باشی.” این جمله به طور سطحی انگیزشی است؛ اما نیاز به بررسی های عمیق تر درباره راهبردها، منابع و شرایط برای دستیابی به هدف دارد. صرفا با خواستن و وانمود به توانستن، دستیابی به اهداف بزرگ و سخت، میسر نیست؛ بلکه باید با اجرای برنامه درست و پیگیری های منظم، در مسیر اهداف مختلف قدم برداشت.
“فقط به انرژی مثبت فکر کن و همه مشکلاتت حل خواهند شد.” این جمله از یک دیدگاه تک بعدی است و نادیده گرفتن تنوع و پیچیدگی زندگی را نشان می دهد. حل مشکلات نیازمند بررسی دقیق، استراتژی های مناسب و تلاش مداوم است و نمی توان تنها با داشتن انرژی مثبت، مشکلات را حل کرد.
“همیشه شاد باش و هیچوقت ناراحتی را تجربه نکن.” این جمله، انسان را از احساسات منفی و مشکلات زندگی غافل می کند و واقعیت را نادیده می گیرد. احساسات ناخوشایند نیز جزئی از تجربه انسانی هستند و نمی توان آن ها را به طور کامل از بین برد یا هیچ وقت آن ها را تجربه نکرد. در زندگی، فراز و نشیب های مختلفی وجود دارند که تجربه کردن تمام لحظات تلخ و شیرین در کنار هم، باعث چشیدن طعم واقعی زندگی می شوند.
توجه داشته باشید که این جملات روانشناسی زر به تنهایی نمی توانند تمام جنبه های روانشناسی را برای فهم درست زندگی ارائه کنند و نیازمند دید واقع بینانه تری هستند.
آسیب های روانشناسی زرد
روانشناسی زرد، با ارائه مفاهیم سطحی و غیرعلمی در خصوص موضوعات مختلف، می تواند برخی آسیب ها و تبعات منفی برای افراد به همراه داشته باشد. برخی از این آسیب ها، عبارتند از:
ساده سازی روانشناسی و نادیده گرفتن جنبه های مختلف آن
روانشناسی زرد معمولا به ساده سازی مفاهیم پرداخته و به جنبه های پیچیده و ژرف روانشناسی توجه نمی کند. این ساده سازی می تواند باعث از دست دادن جوانب مهم و معمولا پیچیده تر روانشناسی شود و درک نادرستی از مسائل را به وجود آورد.
بی ثباتی علمی
مفاهیم روانشناسی زرد معمولا بر پایه علم و تحقیقات روانشناسی صورت نمی گیرند. این مفاهیم بیشتر بر اساس باورها، تجربیات شخصی یا جملات گفته شده توسط افراد غیرمتخصص تولید می شوند. این امر باعث کاهش اعتبار علمی و تاثیر همه جانبه این موضوعات می شوند. توجه داشته باشید که روانشناسی زرد نمی تواند جایگزین رویکردهای علمی و جامع درباره روانشناسی شود.
نادیده گرفتن مشکلات واقعی در زندگی
روانشناسی زرد معمولا از نادیده گرفتن مشکلات واقعی زندگی انسان استفاده می کند. این رویکرد سطحی، می تواند باعث نادیده گرفتن چالش ها، مشکلات و احساسات منفی شود که به واقعیت زندگی انسان تعلق دارند. این موضوع، باعث کاهش مهارت های مقابله و کنترل احساسات در موقعیت های مختلف می شود.
بی اساس بودن
بسیاری از مفاهیم و اصول روانشناسی زرد، بر پایه علمی مناسب و پژوهش های اصولی صورت نگرفته اند. این مفاهیم معمولا به جنبه های سطحی و ساده از روانشناسی می پردازند که باعث ایجاد انگیزه کاذب و غیر واقعی در افراد می شوند.
اعتماد به نفس کاذب
روانشناسی زرد، ممکن است شعارها و اصول پیش پا افتاده ای را ارائه دهد که به طور غیر معقول ادعا می کند، مشکلات روانشناختی را بهبود خواهد بخشید. این می تواند باعث شود روانشناسان زرد، بدون درک صحیح و جامع از مسائل، به تنها یک راه حل سطحی و غیر اصولی روی بیاورند.
روانشناسان زرد چه کسانی هستند
روانشناسی زرد به طور عمده در محیط های غیر علمی و غیر رسمی استفاده می شود و معمولا به افرادی اطلاق می شود که تحت عنوان روانشناس یا مشاور روانشناسی فعالیت می کنند؛ اما رویکردها و اصول آن ها اعتبار علمی ندارند. این افراد اغلب مفاهیم سطحی و غیر علمی را درباره روانشناسی ارائه می دهند و معمولا به عنوان راهکارهای سریع و آسان برای برخورد با مسائل پیچیده روانشناسی مطرح می شوند. بنابراین، روانشناسان زرد اطلاعات علمی موثق را ارائه نمی دهند و معمولا عملکرد آن ها بر پایه تجربیات شخصی، باورها یا نظرات شخصی استوار است. آن ها ممکن است با استفاده از اصول پیش پا افتاده و الگوهای غیر علمی، توجیه های سطحی ارائه دهند و به افراد، راهکارهای ساده و بدون پشتوانه علمی برای مسائل روانشناسی ارائه کنند. این امر باعث بروز مشکلاتی می شود که مهمترین آن ها، عدم توجه به واقعیت های روانشناسی و محیط اطراف است.
در عمل، روانشناسان زرد معمولا توجه کمتری به روش های علمی و پژوهشی دارند و اغلب اصول و تکنیک هایی را ارائه می دهند که بر پایه مدرن ترین نظریات روانشناسی و تحقیقات تایید شده، بنا نشده است.
به طور خلاصه، روانشناسان زرد یا روانشناسانی که طرح ها و روش های غیر علمی را در عرصه روانشناسی ارائه می دهند، در جامعه علمی و روانشناسی تأیید نمی شوند و اعتبار لازم را ندارند. برای بهره مندی بهتر از خدمات روانشناسی، توصیه می شود به روانشناسان و مشاورانی با تحصیلات علمی و آکادمیک مراجعه کنید. مراجعه به چنین افرادی، اصولی تر بوده و شما را با واقعبت های روانشناسی روبرو می کنند.
هیچ دیدگاهی درج نشده - اولین نفر باشید