نوشابه، به خصوص نوشابه‌های گازدار قندی، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است. اما این محبوبیت به قیمت سلامتی ما تمام می‌شود. مصرف زیاد نوشابه می‌تواند عوارض جدی و خطرناکی برای سلامت بدن داشته باشد. 1. چاقی و اضافه وزن: نوشابه سرشار از قند است. یک قوطی نوشابه 350 میلی‌لیتری حدود 39 گرم قند دارد. […]